Российские ученые придумали, как повысить стрессоустойчивость с помощью гончарного круга

12:42 21.03.2023 Наука

Комплекс для развития стрессоустойчивости и других навыков адаптации разработали специалисты Белгородского государственного университета. Он состоит из гончарного круга, во время работы с которым пользователь сталкивается с раздражающими факторами, и устройств, которые сообщают пользователю об уровне его стресса. Об этом «Газете.Ru» рассказали в Минобрнауки.

Технология биологической обратной связи (БОС) позволяет человеку в режиме реального времени получать информацию о внутренних процессах собственного организма. Дыхание, сердцебиение, мышечная активность и другие показатели считываются с помощью соответствующей аппаратуры, а «обратная связь» дается с помощью зрительных, слуховых, тактильных и иных сигналов.

«Сначала пользователь просто осваивает работу с гончарным кругом, одновременно с этим происходит регистрация физиологических показателей – частоты пульса и дыхания, а также кожно-гальванической реакции, которая отражает активность вегетативной нервной системы», — рассказал «Газете.Ru» руководитель Студенческого конструкторского бюро проблем робототехники и мехатроники НИУ «БелГУ» Андрей Алейников.

На втором этапе работе человеку начинают мешать факторы дискомфортного воздействия: меняется скорость вращения гончарного круга, он наклоняется, включаются и выключаются нагревательный элемент, вибромотор и звуковоспроизводящее устройство.

«Заключительный этап предполагает последовательное воздействие двух, трех, четырех и пяти стимулирующих сигналов одновременно», — добавил Алейников.

Если пользователю удается контролировать уровень стресса во время работы с кругом, специальная светодиодная шкала горит зеленым или желтым цветом. В противном случае подсветка меняется на красный, оранжевый, далее синий и фиолетовый цвета по мере отклонения от пороговых значений физиологических показателей.

«Наше устройство можно использовать как элемент тренировочного комплекса по психологической профилактике усталости и переутомления, информационной перегрузки, нервных и психосоматических расстройств, развивающихся из-за стресса, а также как один из способов подготовки к профессиональной деятельности с высоким уровнем нервно-психического напряжения», — отметила директор Научно-проектного центра когнитивных нейронаук и нейротехнологий НИУ «БелГУ» Мария Ситникова.

последнее из "Наука"